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旧 2009-08-22, 19: 37   #16 (permalink)
sugar喏妍
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!
目前神奇的状态是体重下降很多...

腿上的肉一点都没减掉...

跑步都跑了3个月了...泪~~~~~~
sugar喏妍 当前离线  
旧 2009-08-23, 15: 35   #17 (permalink)
奶茶+椰果
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!
实在是没这个毅力啊！有没有更简单点的啊？
奶茶+椰果 当前离线  
旧 2009-08-27, 21: 43   #18 (permalink)
vitasonepa1 美女
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!
引用:
作者: 菌菌1986 查看帖子
糟糕。。。
我家的可乐都不会断的。。。。
计划戒掉可乐吧。。。。
喝碳酸饮料超级不好的...不仅有黑色素...对咽喉还有刺激
vitasonepa1 当前离线  
旧 2009-08-28, 08: 19   #19 (permalink)
zaoldyeck
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#16
這要持續做好幾個月才有效果吧!?

我其實已經放棄我的小腿了
zaoldyeck 当前离线  
旧 2009-09-11, 11: 29   #20 (permalink)
shylee
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#18
請問可減去多少公斤?
飯後，要喝一小碗蜂蜜：白醋（1：4）。
要加水的嗎? 有什麼用?
shylee 当前离线  
旧 2009-09-21, 22: 00   #21 (permalink)
nanaamy 美女
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默认 回覆: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#19
謝謝分享
真的那麼厲害嗎
100下應該很酸
會有效吧
nanaamy 当前离线  
旧 2009-09-21, 22: 38   #22 (permalink)
yuki3 美女
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#19
说实话 做很容易 坚持是非常困难的事情 我每次都没能坚持囧
yuki3 当前离线  
旧 2009-09-22, 21: 43   #23 (permalink)
CL婷羽 美女
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默认 回覆: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#21
這方法我有在做,只是都沒有每天堅持著...

不過這星期我輕鬆一點,希望能看到效果! ><

(發現我是個毅力很差的人....OTL)

但為了瘦下來...>^<p 加油~


Sometimes hearing the voice is better than reading the words...
要考試了....救命啊~~~ T口T
CL婷羽 当前离线  
旧 2009-09-24, 22: 52   #24 (permalink)
safy
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#22
重点是按摩

要不然肥肉变肌肉一样瘦不下来@@
safy 当前离线  
旧 2009-09-25, 09: 10   #25 (permalink)
Albee
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默认 回复: [转帖]超容易100下減小腿!!絕對簡單!!#23
这个姿势我有练过~
100下
真的是超累的~
腰都快断了~！
不过这也是一种很好的方法
Albee 当前离线  
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